Պարանոցի ցավ. Ընդհանուր պատճառներ, ախտանիշներ, ախտորոշում, բուժում

Պարանոցի ցավը տհաճ խնդիր է, որը կարող է զգալիորեն փչացնել ձեր տրամադրությունը եւ կյանքի որակը: Ախտանիշը տեղի է ունենում բնակչության 30-40% -ում եւ կարող է հանգեցնել շարժման եւ հաշմանդամության կորստի:

Պատճառներից ելնելով, բուժման մեթոդները նույնպես տարբերվում են: Խնդրի հայտնաբերումը եւ որակի բուժումը սկսվել է խնդիրը հայտնաբերելուց հետո, կօգնի ձեզ մոռանալ այս տհաճ ախտանիշի մասին:

Ինչու է ձեր պարանոցը վնասում:

Pain ավի Etiopathogenesis- ը (զարգացման մեխանիզմ) բաժանվում է երեք հիմնական խմբերի.

• սոմանիկ: Սա ներառում է ցավ պատճառված վնասվածքների եւ բորբոքման, իշեմիկ գործընթացների եւ հյուսվածքների մեխանիկական վնասների պատճառով:
• Նեյրոգենիկ: Տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ կենտրոնական եւ ծայրամասային նյարդային համակարգի կառուցվածքն ու գործառույթը խափանվում են:
• Հոգեգենիկ: Այս դեպքում դեր են խաղում հոգեբանական եւ սոցիալական գործոնները: Զգացմունքային գործունեությունը կարող է առաջացնել ռեֆլեքսային մկանների կծկում, ինչը հանգեցնում է ցավի:

Pain ավը կարող է լինել սուր կամ քրոնիկ: Եթե ձեր պարանոցը կտրուկ ցավում է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, վնասվածքի նորմալ արձագանք է: Որպեսզի ցավը դադարեցնի, անհրաժեշտ է սպասել, մինչեւ հյուսվածքները ամբողջությամբ բուժվեին կամ արագացնեն այս գործընթացը: Քրոնիկ ցավը ունի զարգացման այլ մեխանիզմ. Վնասը անընդհատ տեղի է ունենում եւ տեղի է ունենում չարագործություն: Մարմինը չի կարող ինքնուրույն հաղթահարել վնասակար գործոնը:

Pain ավի պատճառները բաժանվում են երկու հիմնական խմբերի, vertebroenic (ողնաշարի հետ կապված) եւ ոչ ուղղանկյուն: Նրանք կարող են զարգանալ ինչպես սոմատոգենիկ, այնպես էլ նյարդահոգեբանական մեխանիզմներով: Առաջին դեպքում, ողնաշարի եւ մկանների կառուցվածքները ներգրավված են գործընթացում, իսկ երկրորդում `ողնաշարի նյարդերի եւ ծայրամասային նյարդերի արմատները: Հոգեբանական մեխանիզմը մի փոքր անց է խաղում եւ սրում է ստեղծված իրավիճակը:

VerteBrogenic պարանոցի ցավը կարելի է բաժանել հետեւյալ ենթատեսակների.

• միոգեն: Pain ավը տեղի է ունենում, երբ մկանները ձգվում կամ սեղմվում են: Նաեւ պատճառը կարող է լինել մկանների մանրաթելերի երկարատեւ կծկում:
• Արհենական: Վնասը տեղի է ունենում ողնաշարավորները միացնող հոդերի մեջ: Ողնաշարի կառուցվածքային տարրերի միջեւ հեռավորությունը նվազում է, տեղի է ունենում մշտական փոխադարձ վնասներ, որոնք ցավ են պատճառում:
• դիսկոգեն: Տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ սկավառակները դուրս են գալիս, տեղաշարժվում եւ հերնում:
• սպոնդիլոգենիկ: Այս դեպքում ցավի պատճառը vertebra- ի, նրա հյուսվածքների կամ գործընթացների կառուցվածքներին վնաս է: Սա կարող է լինել ապակառուցողական գործընթաց կամ ծավալուն նորագոյացություն, որն ազդում է դրսից:
• նյարդահոգեբանական: Պարանոցը ցավում է արմատի կամ նյարդի ավարտի սեղմման պատճառով: Պատճառները կարող են լինել ծավալուն նեոպլազմ, հերնիա կամ անհատական կառույցների հիպերտրոֆիա:

Ոչ ուղղյալ պարանոցի ցավը բաժանված է.

• Myofascial սինդրոմ;
• Հոգեբանական գործոնների պատճառած ցավը.
• ցավի ճառագայթում մարմնի այլ մասերում պաթոլոգիական գործընթացում.
• բորբոքային գործընթացների ախտանիշներ:

Մենք կանդրադառնանք ստորեւ ցավի անհատական պատճառներին, բայց առայժմ ծանոթացեք ռիսկի գործոններին, որոնք կարող են առաջացնել այս ախտանիշը.

• Սխալ դիրքը աշխատելիս.
• Քնի ընթացքում ողնաշարի անատոմիական դիրքի բացակայություն.
• ֆիզիկական գործունեության ցածր մակարդակ;
• չափազանց շատ սթրես ողնաշարի վրա.
• ավելորդ քաշ;
• Սննդի նկատմամբ ռացիոնալ մոտեցման բացակայություն.
• Խմելու խնդիրներ ունեցող ռեժիմ;
• հաճախակի սթրես;
• Վատ սովորություններ (խմելու ալկոհոլ, նիկոտին):

Պարանոցի ցավի պատճառները

Եկեք քննարկենք այս պայմաններում ցավի հիմնական պատճառները եւ ախտանիշների զարգացման մեխանիզմը:

Օստեոխոնդրոզ

Այս պաթոլոգիայի միջոցով ողնաշարի հոդերի միջեւ կապերը խափանվում են, սկսվում է սկավառակի ձգձգումը եւ հերնիի ձեւը: Վիճակը տեղի է ունենում նրանց մեջ, ովքեր ունեն ժառանգական նախատրամադրվածություն եւ չեն հոգում իրենց կեցվածքի, սննդի եւ ապրելակերպի մասին: Ի լրումն պարանոցի ցավից, մարդը զգում է ընդհանուր թուլություն եւ ականջակալ: Տեղի է ունենում գիտակցության թուլացում եւ խանգարումներ: Ցավը կարող է առաջանալ գրկում, գլխի հետեւի եւ ուսի շեղբերների միջեւ ընկած տարածքի մեջ: Գլուխը շրջելիս հոդերը կարող են ծալվել, եւ թմրություն կարող է զգալ:

Այս հիվանդության հետ կապված ցավը քրոնիկ եւ ցավում է: Այն կարող է հասնել այնպիսի ինտենսիվության, որը դժվար է քնել: Վաղ փուլերում գործընթացը կարող է հեշտությամբ շտկվել, բայց հետագա պաթոլոգիան զարգանում է, այնքան ավելի դժվար է այն շտկել:

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոարթրիտ

Հիվանդությունը բնություն է ապրում. Ինտերֆտրբերային հոդերը քանդվում են, նրանց կառույցը խանգարում է, եւ առաջանում է ոսկրային հյուսվածքների գերաճ: Պարանոցը կարող է վնասել մի կողմից, ցավը նույնպես ճառագում է վերին վերջույթների եւ կրծքավանդակի վրա:

Արյան անոթների եւ նյարդային վերջավորությունների խախտումը հանգեցնում է լսողության եւ տեսողության խանգարման, մարդը դառնում է ավելի հոգնած, զգում է հիշողության կորուստ եւ բացակա մտածողություն: Արդյունավետ բուժման բացակայությունը կարող է հանգեցնել բարդությունների եւ հաշմանդամության:

Հերցված սկավառակներ

Պաթոլոգիան սկսվում է սկավառակի բովանդակության փխրունությամբ, այնուհետեւ անցնել իր բնականոն անատոմիական դիրքից: Նույնիսկ մի փոքր տեղաշարժը կարող է դրսեւորվել որպես արտահայտված ախտանիշ: Ողնաշարի ջրանցքը նեղ է, եւ բոլոր նյարդային արմատները միմյանց մոտ հարազատության մեջ են: Հենց որ Հերնան սկսում է հայտնվել, պարանոցը եւ հետեւը վնասել են: Եթե հիվանդը փորձում է վերացնել ցավը սովորական ցավազրկողներով, ախտանիշը հեռանում է, բայց խնդիրը մնում է, եւ ժամանակի ընթացքում նորից հիշեցնում է:

Պարանոցի մկանների լարվածություն

Գրեթե բոլորը հանդիպել են այս խնդրի մասին `երկարատեւ լարվածությունը արգանդի վզիկի ողնաշարի կամ որոշ ժամանակ անց ինտենսիվ մարզման մեջ արտացոլվում է մկանների ծանր ցավի մեջ: Pain ավը տեղի է ունենում սուր եւ հաճախ սկսում է ձեզ քնելուց հետո անհանգստացնել: Այտուցը եւ այտուցը նկատելի են պարանոցի տուժած կողմում: Գլուխը շրջելը դժվար է դառնում, հիվանդը փորձում է գլխին տալ առավել հարմարավետ դիրքը, որպեսզի ցավ չզգա: Pain ավը ինքնուրույն կվերանա, պարզապես անհրաժեշտ է հանգստանալ վնասված տարածքին: Իրավիճակը մեղմելու համար խորհրդակցեք բժշկի հետ. Նա կարող է առաջարկել կոմպրես կամ քսուք անալգետիկ միջոցներով:

Սպոնդիլոզ

Հիվանդությունը օստեոխոնդրոզ բարդություն է, որը չէր կարող բուժվել: Հիվանդությունը լուրջ է եւ կարող է հանգեցնել մարդու ֆիզիկական գործունեության սահմանափակմանը: Բացի օստեոխոնդրոզից, սպոնդիլոզը կարող է առաջանալ տրավման միջոցով: Հիվանդը անընդհատ ցավ է զգում, այն կարող է տեղափոխվել գլխի եւ օձիքի տարածքի հետեւի մաս: Երբեմն պարանոցը ցավում է, որպուլսորեն, ուղեկցվում է գլուխը շրջելու կոշտությամբ եւ դժվարությամբ:

Հիվանդությունը վերացնելու համար անհրաժեշտ է բարդ բուժում, որը համատեղում է ազդեցությունը հիվանդության պատճառի եւ անհատական ախտանիշների վրա:

Արգանդի վզիկի հուշամրոպատիա

Հիվանդը պարանոցի ցավն ունի այս դեպքում `ողնաշարի ջրանցքի նեղացման պատճառով: Ժամանակին պաթոլոգիան ճանաչելու համար անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել հետեւյալ ախտանիշներին. Հիվանդը թուլություն, թմրություն եւ ցնցում է վերջույթների մեջ: Վիճակը ուղեկցվում է խոսքի, համակարգման եւ հավասարակշռության անկարգություններով: Գայլը դառնում է անկայուն, տարածության մեջ մարմնի դիրքը խանգարում է: Եթե վերջերս եք ստացել վնասվածքներ, ընկնում կամ ճանապարհատրանսպորտային պատահարներ, դա, ամենայն հավանականությամբ, Հոթոֆաթիան է:

Whiplash

Այս դեպքում պարանոցը ցավում է փափուկ հյուսվածքների վնասման հետեւանքով: Առաջընթացի մեխանիզմը ուժեղ ճկունությունն է եւ հետագա ընդլայնումը: Հիվանդը սովորաբար ցավ է զգում անկումից հետո կամ կռվելուց հետո: Վնասվածքը կարող է ճանաչվել հետեւյալ նշանով. Գլուխը մի փոքր առաջ է քաշում, եւ արգանդի վզիկի ողնաշարի ֆիզիոլոգիական կորերը խաթարվում են:

Վնասվածք

Վնասվածքների պատճառները ազդեցություն են, դժբախտ պատահարներ եւ անհաջող սուզվել: Հիվանդը զգում է ցավի ցավը պարանոցի եւ գլխի մեջքի մեջ: Շարժիչային գործունեությունը խիստ սահմանափակ է, հայտնվում են փափուկ հյուսվածքներ այտուց, հեմատոմներ եւ կապտուկներ:

Վարակիչ հիվանդություններ

Բորբոքային պատասխանը, որը պատասխան է վարակիչ հիվանդության, հանգեցնում է սուր ցավի: Զարգացման մեխանիզմը ավշային հանգույցների ընդլայնումն է: Լիմֆատիկ անոթներ, որոնք ճնշում են գործադրում մկանների վրա եւ հանգեցնում են նրանց սպազմի: Այս պայմանը նկատվում է կոկորդով եւ կարմրախտով:

Վարակիչ հիվանդություն, որի համար պարանոցի ցավը առաջատար ախտանիշն է, մենինգիտը: Պաթոլոգիան ուղեկցվում է գլխի հետեւի մկանների լարվածությամբ, հիվանդը չի կարող գլուխը թեքել, եւ այն գտնվում է անբնականորեն երկարաձգված դիրքում:

Ներքին օրգանների հիվանդություններ

Ներքին օրգանների որոշ պայմաններ կարող են հանգեցնել պարանոցի ճառագող ցավի: Դա հեշտացնում է ներխուժման եւ ռեֆլեքսների մեխանիզմների առանձնահատկությունները: Այնպես որ, լեղապարկի, esophagus- ի եւ սիրտը կարող է տապալել պարանոցը: Նաեւ ցավը նկատվում է վահանաձեւ գեղձի, թեթեւակի եւ փնջի պաթոլոգիաներով:

Պաթոլոգիաներից ոմանք կարող են նորմալ առաջանալ եւ հեշտությամբ բուժելի են: Բայց երբեմն պարանոցը ցավում է լուրջ պաթոլոգիաների պատճառով, որոնք պահանջում են շտապ օգնություն:

Այլ պատճառներ

Պարանոցը կարող է վնասել այն բանից հետո, երբ հիվանդը եղել է նախագծում կամ շատ ցուրտ է դարձել: Սա հանգեցնում է մկանների սպազմի, որը ուղեկցվում է ցավով: Պատահում է նաեւ, որ մարդը պարզապես «սահմանված է», մինչ քնել է անհարմար դիրքում: Երկարատեւ աշխատանքից, սթրեսից կամ ինտենսիվ մարզումից հետո կարող է տեղի ունենալ նաեւ այս ախտանիշը:

Պարանոցի ցավի տեսակները

Այս ախտանիշը կարելի է բաժանել հետեւյալ ենթատեսակների.

• Cervicago. Սա Շարժման սուր ցավն ու սահմանափակումն է, որը հայտնի է նաեւ որպես «արգանդի վզիկի Lumbago»:
• արգան Պարանոցի ցավը `ներքին օրգանների, ողնաշարի եւ այլ պատճառների հիվանդությունների պատճառով: Դուք կարող եք բաժանել ցավը `կախված պատճառներից, ինչպես նկարագրված է վերեւում: Նաեւ ցավի տեսակը կախված է նրա բնույթից. Սուր կամ քրոնիկ:

Պարանոցի ցավը ուսումնասիրելու հատուկ հանձնաժողով կա: Նա առաջարկել է պարզել ցավի հետեւյալ տեսակները, կախված բեմից.

1-ին փուլ

Կարճաժամկետ Cervicalgia, որը կանգ է առնում որոշ ժամանակ անց ինքնուրույն կամ ապրելակերպի փոփոխությունից հետո: Չկան ախտանիշներ, որոնք ցույց են տալիս կառուցվածքային վնասները: Անհրաժեշտ չէ ախտորոշման եւ բուժման լրացուցիչ մեթոդներ:

2-րդ փուլ

Այնուամենայնիվ, անատոմիական կառույցների լուրջ խախտումների նշաններ չկան, սակայն հիվանդի ամենօրյա գործունեությունը արժեզրկվում է. Անհանգստացնողներ վերցնելու անհրաժեշտություն կա: Վիճակը կարող է շտկել կենսակերպի փոփոխություններով եւ որոշ վարժություններով:

3-րդ փուլ

Հայտնվում են նյարդաբանական ախտանիշներ, անհրաժեշտ է լրացուցիչ ախտորոշում եւ համապարփակ բուժում:

4-րդ փուլ

Հայտնվում են օրգանական վնասվածքների նշաններ: Հիվանդը անհանգստացնում է ուժեղ ինտենսիվ ցավով, որը համապատասխանում է ուռուցքներին, հալելատներին կամ համակարգային պաթոլոգիան: Պահանջվում են բարձրորակ, համապարփակ ախտորոշում եւ մասնագիտացված բուժում:

Պարանոցի ցավը բուժելու հիմնական սկզբունքները

Ինչպես բուժել պարանոցի ցավը կախված է հատուկ իրավիճակից եւ հիվանդության զարգացման մեխանիզմներից: Նաեւ մեթոդի ընտրությունը ազդում է գործընթացի բեմի եւ դրա բնույթի վրա: Մասնակցող բժիշկը կարող է որոշել մարտավարությունը լիարժեք քննությունից եւ ախտորոշման լրացուցիչ մեթոդներից հետո:

Treating անկացած բուժման սկիզբը կյանքի ձեւի փոփոխությունն է: Դա կախված է միայն հիվանդից եւ որոշում է այլ բուժման ընթացակարգերի հաջողությունը:

Այս մեթոդները կիրառվում են նաեւ պարանոցի ցավը կանխելու համար կանխարգելիչ միջոցառումներին.

• Մարմնամարզություն եւ տաքացում պարանոցի մկանների համար, որոնք թեթեւացնում են լարվածությունը մկանների մեջ.
• հետեւի մկանային կորսետի ընդհանուր ամրապնդում.
• ճիշտ դիրքը սեղանի շուրջ, աշխատանքի եւ հանգստի ընթացքում.
• Եթե նստակյաց աշխատանք եք կատարում, պարբերաբար վեր կացեք եւ պարզ վարժություններ անում.
• երկար նստելու ընթացքում ձեր ստորին մասի տակ գտնվող բարձի տակ դնել;
• Կարգավորեք մոնիտորի դիրքը, որպեսզի ձեր պարանոցը չկտրեք: Սա վերաբերում է ինչպես համակարգչին, այնպես էլ հեռախոսին.
• Եթե հաճախ հեռախոսով եք խոսում, օգտագործեք ականջակալ կամ բարձրախոս;
• Փաստաթղթերի հետ աշխատելիս օգտագործեք դիրք, որպեսզի թերթերը լինեն աչքի մակարդակի վրա.
• Ուշադրություն դարձրեք ձեր մահճակալին. Նախապատվությունը տվեք օրթոպեդիկ ներքնակին եւ բարձին:
• Միշտ ճանապարհորդելիս միշտ օգտագործել ամրագոտին. Սա կանխում է պարանոցի մկանների վնասվածքներն ու շտամները.
• Համոզվեք, որ ձեր սննդակարգը հավասարակշռված է եւ ռացիոնալ: Բացի սպիտակուցների, ճարպերի եւ ածխաջրերի նորմալ համադրությունից, սնունդը պետք է պարունակի հետքի տարրեր, հանքանյութեր եւ վիտամիններ.
• Խմեք բավականաչափ մաքուր ջուր, բացի թեյից, սուրճից եւ հյութերից.
• խուսափել սթրեսից կամ սովորել ճիշտ արձագանքել դրան.
• հրաժարվեք նիկոտինից եւ այլ վատ սովորություններից:

Pain ավի բուժումը պետք է լինի համապարփակ, ազդելով ոչ միայն ախտանիշների, այլեւ զարգացման պատճառի վրա: Եթե ձեր պարանոցը վնասում է, օգտագործվում են պահպանողական մեթոդներ, դեղամիջոցներ եւ ֆիզիոթերապիա: Որոշ պայմանների ծանր փուլերում առաջարկվում է վիրաբուժական բուժում:

Pain ավը բուժելու համար օգտագործվող դեղամիջոցները.

• Ոչ ստերոիդային դեղամիջոցները թեթեւացնում են բորբոքումները, այտուցը եւ ցավը.
• Քսուքները ցավը նվազեցնելու համար.
• մկանների հանգստյաններ;
• գլյուկոկորտիկոստերոիդներ;
• վիտամինի ներարկումներ:

Ֆիզիոթերապեւտիկ մեթոդներն արդյունավետ են նաեւ պարանոցի ցավի համար: Դուք նախ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, քանի որ այդ մեթոդները օգտագործվում են `կախված գործընթացի փուլից:

Հետեւյալ մեթոդները համարվում են արդյունավետ.

• մերսում;
• Զորավարժությունների թերապիա;
• ասեղնաբուժություն;
• Բուժական լոգարաններ;
• Բուժում ցնցուղ;
• ցեխի թերապիա:

Պարանոցի ցավի բուժումը պետք է լինի ժամանակին եւ բարձրորակ, միայն այն ժամանակ կարող է հույս դնել հաջողության եւ ցավի վերացման վրա: